logo
pr-logo-head
Selasa, 05/12/2017 19:00
PENULIS : RANDI MULYADI - EDITOR : RAHMA PRATIWI

10 Lagu Terbaik untuk Olahraga di Bulan Desember

img6

Ilustrasi olah raga

JAKARTA, (PR) - Musik menjadi salah satu penyemangat saat berolahraga. Namun tidak sembarang lagu, ada berapa hal yang harus diperhatikan.

Melansir laman huffingtonpost.com, Selasa, 5 Desember 2017, musik yang bisa memotivasi olahraga adalah musik dengan beat yang tepat.

Jadi secara bertahap, harus meningkat beats per minute (BPM)-nya dari tahap pemanasan hingga intensitas yang lebih tinggi.

Untuk pemanasan, sebaiknya menggunakan musik dengan 85 BMP. Lalu perlahan meningkat hingga 160 BPM.

Nah, berikut ini ada 10 daftar lagu yang dapat membuat olahraga Anda semakin semakin.

1. N.E.R.D. & Rihanna – “Lemon” – 96 BPM

2. LCD Soundsystem – “Tonite” – 121 BPM

3. Jason Isbell & The 400 Unit – “Cumberland Gap” – 160 BPM

4. U2 – “Get Out of Your Own Way” – 130 BPM

5. Miley Cyrus – “Younger Now (R3HAB Remix)” – 70 BPM

6. Maroon 5 & Julia Michaels – “Help Me Out” – 116 BPM

7. Taylor Swift – “Call It What You Want” – 82 BPM

8. Luis Fonsi & Demi Lovato – “Echame La Culpa” – 96 BPM

9. Dua Lipa – “New Rules” – 117 BPM

10. Beck – “Up All Night” – 110 BPM

#gaya hidup #hiburan #kesehatan #musik

KOMENTAR

ARTIKEL LAIN

Menuju Smart Government Bersama Pikiran Rakyat_300x250

MOST READ

avatar
Ask The Expert

Wine Biru 'Vindigo', Idola Baru di Negara Prancis

Sebotol wine biru yang dilabeli Vindigo ini dijual seharga 12 Euro atau setara Rp199 ribuan.

RIKKO RAMADHANA PUTRA
Senin, 13/08/2018