logo
pr-logo-head
Jumat, 06/07/2018 07:00
PENULIS : RIKKO RAMADHANA PUTRA - EDITOR : RAHMA PRATIWI

Studi: Konsumsi Kacang Mampu Tingkatkan Kesuburan Pria

img6

Kacang-kacangan (AFP)

Banyak cara dilakukan untuk meningkatkan fertilitas atau kesuburan untuk pria.

Berdasarkan studi, salah satu caranya dengan mengkonsumsi kacang secara signifikan.

Studi tersebut menunjukkan bahwa kacang dapat meningkatkan jumlah dan kesehatan sperma bagi pria muda.

Seperti dikutip dari AFP, temuan studi menyebutkan bahwa mengonsumsi kacang mendukung peran menguntungkan dalam kualitas sperma.

Namun, dalam studi ini semua pria yang dilibatkan sehat jasmani termasuk tidak memiliki masalah kesuburan.

Manfaat potensial dari kacang untuk pria yang berjuang dengan kesuburan belum dapat diperiksa.

Untuk studi ini, peneliti merekrut 119 pria berusia 18-35 tahun, yang dibagi menjadi dua kelompok.

Satu kelompok makan 60 gram almond, hazelnut, dan kenari setiap hari di atas diet "gaya barat" mereka, sementara kelompok kedua tidak mendapat kacang.

Setelah 14 minggu, kelompok kacang memiliki peningkatan signifikan dalam jumlah sperma, vitalitas, motilitas (gerakan) dan morfologi (bentuk), semuanya terkait dengan kesuburan pria.

"Selain itu, subjek dalam kelompok kacang juga menunjukkan penurunan yang signifikan dalam tingkat fragmentasi DNA sperma mereka, sebuah parameter yang terkait erat dengan infertilitas pria," bunyi pernyataan studi.

Hasil penelitian ini juga konsisten dengan peningkatan sperma yang diamati dalam penelitian lain yang melihat diet kaya omega-3, antioksidan seperti vitamin C dan E, selenium dan seng, dan folat.

Hasil studi dipresentasikan pada pertemuan European Society of Human Reproduction and Embryology di Barcelona, Spanyol.

Satu hal yang menarik, apakah ini berarti bahwa laki-laki yang berharap untuk memiliki anak harus menambahkan kacang untuk diet mereka?

"Kami belum bisa katakan itu. Tetapi bukti dalam literatur bahwa perubahan gaya hidup sehat seperti mengikuti pola diet yang sehat dapat membantu konsepsi. Dan tentu saja, kacang-kacangan adalah komponen kunci dari diet sehat," ujar rekan penulis studi Albert Salas-Huetos dari Rovira i Virgili University di Spanyol.

#Edukasi #kesehatan

KOMENTAR

ARTIKEL LAIN

Menuju Smart Government Bersama Pikiran Rakyat_300x250

MOST READ

avatar
Ask The Expert

Wine Biru 'Vindigo', Idola Baru di Negara Prancis

Sebotol wine biru yang dilabeli Vindigo ini dijual seharga 12 Euro atau setara Rp199 ribuan.

RIKKO RAMADHANA PUTRA
Senin, 13/08/2018