logo
pr-logo-head
Rabu, 07/03/2018 15:30
PENULIS : ALESSHINTA GESTIRA - EDITOR : RAHMA PRATIWI

Bau Badan? Kurangi Konsumsi Enam Jenis Makanan Berikut

img6

Ilustrasi Kopi (Sumber: Pixabay)

Apakah Anda menderita bau badan? 

Tenang, Anda tidak sendiri karena banyak orang di seluruh dunia memiliki masalah yang memalukan ini. 

Ada banyak penyebab yang berbeda dari masalah ini tapi bila Anda memiliki bau badan yang mengganggu, Anda akan kehilangan kepercayaan diri. 

Salah satunya, apa yang Anda makan dapat mempengaruhi bau badan.

Contohnya, bawang putih.

Makanan super sehat, yang dengan penelitian dapat membantu mencegah kanker, penyakit jantung, dan bahkan flu biasa tetapi memiliki konsekuensi negatif.

Dilansir dari Renegade Health, University of California, Rabu 7 Maret 2018, mengatakan bahwa kita semua memiliki "bau badan" kita sendiri, yang bisa ditentukan karena perubahan hormon dalam tubuh, diet tidak sehat, keringat berlebihan, dan faktor genetika.

Deretan makanan di bawah ini sebaiknya Anda hindari, karena dapat menyebabkan bau badan.

Daging merah

Dalam sebuah penelitian Chemical Senses di tahun 2006, setelah seorang pria pergi selama dua minggu tanpa memakan daging, bau badan mereka dinilai lebih menarik oleh wanita.

Alkohol

Minum alkohol terlalu banyak, menyebabkan pori-pori tubuh Anda terbuka lebar, dan mengakibatkan bau yang sama seperti alkohol yang Anda minum.

Ikan

Meski kebanyakan orang bisa makan ikan tanpa bau badan, beberapa dari mereka memiliki kelainan metabolis yang menyebabkan mereka memiliki bau busuk setelah mengkonsumsi ikan dan makanan berprotein tinggi lainnya. 

Salah satunya, jika Anda merasa tidak enak dengan bau badan setelah makan malam salmon, mungkin Anda harus hindari hal ini.

Kari

Bumbu ini sangat sehat, tapi bisa membuat Anda "rewel" berhari-hari.

Anda akan memiliki bau seperti makan malam pedas sepanjang akhir pekan.

Kopi

Sangat asam, mengakibatkan mulut kering dan akhirnya menyebabkan bau mulut. 

Hindari hal ini jika Anda berkencan, atau ikuti dengan teh herbal yang berbau lebih baik.

Junk Food

Sebagian minyak, tepung dan gula halus cenderung berfermentasi di usus Anda, karena lebih sulit dicerna.

Racun kemudian dilepaskan melalui pori-pori Anda, mempengaruhi bau badan Anda.

#Edukasi #gaya hidup #kesehatan #tips

KOMENTAR

ARTIKEL LAIN

Menuju Smart Government Bersama Pikiran Rakyat_300x250

MOST READ

avatar
Ask The Expert

Wine Biru 'Vindigo', Idola Baru di Negara Prancis

Sebotol wine biru yang dilabeli Vindigo ini dijual seharga 12 Euro atau setara Rp199 ribuan.

RIKKO RAMADHANA PUTRA
Senin, 13/08/2018