logo
pr-logo-head
Senin, 02/04/2018 10:00
PENULIS : ALESSHINTA GESTIRA - EDITOR : RAHMA PRATIWI

Studi: Habiskan Waktu Bersama Orang Tua Dapat Tingkatkan Waktu Hidup Anda

img6

Ilustrasi (Sumber: pixabay)

Bagi sebagian orang, ikatan keluarga bukanlah hal penting.

Saudara kandung yang sudah dewasa mungkin seakan menjauh dan orang tua yang semakin tua semakin tak ada waktu bersama Anda.

Padahal, yang tidak disadari adalah bahwa tindakan ini benar-benar dapat berdampak pada kesehatan orang tua Anda.

Menurut sebuah studi baru dari University of California-San Francisco, peneliti mengikuti 1.600 orang dewasa yang lebih tua (usia rata-rata 71) selama enam tahun untuk mengevaluasi kesepian, penurunan fungsional, dan kematian.

Mereka menemukan bahwa 23 persen orang dewasa yang kesepian meninggal dalam enam tahun.

Namun, hanya 14 persen orang dewasa dengan tingkat persahabatan yang kuat meninggal dunia dengan cepat. 

Mereka juga menemukan bahwa 43 persen orang dewasa di atas 60 tahun merasa terisolasi. 

Kesepian memainkan peran besar dalam penderitaan manusia, terutama pada orang tua, dan dapat menyebabkan masalah medis seperti depresi, penurunan kognitif, dan bahkan penyakit kardiovaskular.

Bahkan jika hidup Anda hanya disibukkan oleh pekerjaan, anak-anak kecil, dan apa pun komitmen lain yang Anda miliki, carilah waktu untuk menelepon bahkan menghabiskan waktu dengan orang tua Anda. 

Ini mungkin hanya sedikit cara untuk terhubung dengan mereka, tetapi Anda semua akan mendapat manfaat darinya, secara emosional dan fisik.

#Edukasi #gaya hidup #kesehatan #parenting

KOMENTAR

ARTIKEL LAIN

img1

KESEHATAN

Studi: Suka Mencela Diri Sendiri Tanda Lebih Bahagia

Sabtu, 03/03/2018 07:00
img1

KESEHATAN

Daftar Buah yang Bisa Hindari Anda dari Gejala Flu

Sabtu, 13/01/2018 09:00
Menuju Smart Government Bersama Pikiran Rakyat_300x250

MOST READ

avatar
Ask The Expert

Wine Biru 'Vindigo', Idola Baru di Negara Prancis

Sebotol wine biru yang dilabeli Vindigo ini dijual seharga 12 Euro atau setara Rp199 ribuan.

RIKKO RAMADHANA PUTRA
Senin, 13/08/2018