logo
pr-logo-head
Sabtu, 28/04/2018 07:00
PENULIS : RIKKO RAMADHANA PUTRA - EDITOR : RAHMA PRATIWI

Trik Hadapi Anak yang Tidak Mau Makan Menurut Psikolog

img6

Ilustrasi (Pixabay)

Kurangnya nafsu makan pada anak terkadang menjadi masalah tersendiri bagi orang tua.

Terlebih, pada usia lima tahun pertama, anak akan sulit untuk diajak makan entah karena malas atau mungkin tak berselera.

Hal itu tentunya tidak baik untuk kesehatan mengingat pada usia lima tahun tubuh memerlukan asupan untuk tumbuh berkembang.

Lalu, bagaimana orang tua harus menyikapinya dan membuat anak mau makan?

"Coba minta dia mencicip dulu," ujar psikolog Ratih Ibrahim seperti dilansir dari Antara, Sabtu 28 April 2018.

Ratih menambahkan, sisi kreativitas dibutuhkan oleh orang tua agar sang anak mau makan.

Sebagai contoh, usahakan ada tema tematik misalnya dari sisi warna atau lainnya saat membuat hidangan.

Kemudian, hal yang tak kalah penting adalah peran serta orang tua yakni kebersamaan ibu atau ayah untuk mau makan bersama anak.

"Supaya mau makan, bundanya harus nafsu makan. Duduk bareng, makan sama-sama," kata Ratih.

Metode lainnya, lanjut dia, bisa mencoba permainan kecil seperti permainan restoran-restoran atau mengajak anak memainkan peran sebagai koki juga bisa menjadi pilihan.

Lalu, anak juga dapat dilibatkan dalam proses masak yang tentunya aman dan tidak menggunakan benda berbahaya.

"Setelah cicip, nonton acara masak. Merancang menu sendiri. Memotong sayur, anak diajak. Diajak main restoran-restoranan," sarannya.

#parenting

KOMENTAR

ARTIKEL LAIN