logo
pr-logo-head
Kamis, 12/07/2018 08:00
PENULIS : RANDI MULYADI - EDITOR : RAHMA PRATIWI

Perhatikan, Dilarang Mengecek Ponsel pada Waktu-Waktu ini

img6

Ilustrasi cek ponsel (sumber: advertising.aol.com)

Mengecek ponsel merupakan kegiatan yang sering dilakukan hampir setiap orang.

Sebuah penelitian bahkan menyebut, generasi milenial bisa mengecek ponselnya hingga 150 kali sehari.

Mengecek ponsel memang seakan sudah menjadi candu di zaman seperti ini.

Namun, Anda harus memerhatikan waktu ketika mengecek ponsel.

Melansir laman timesofindia.com, ada waktu tertentu yang sebaiknya dihindari agar tidak mengecek ponsel.

Berikut waktu-waktu tersebut.

1. Pagi hari

Bisa dikatakan, semua orang akan mengecek ponselnya di pagi hari.

Mulai sekarang, sebaiknya hindari waktu ini.

Menurut mantan Perancang Etis Google, Tistan Harris, mengecek ponsel di pagi hari dapat membajak rutinitas Anda.

Maksudnya, jika kabar buruk yang diterima dari ponsel, maka hari-hari Anda akan demikian juga.

Sebuah studi di Inggris bahkan menyebutkan, kebiasaan ini bisa membuat Anda merasa lebih cemas, stres, dan kurang bahagia.

2. Sebelum bekerja

Seorang CEO di Amerika, Deborah Sweeney, selain ponsel membuang waktu, ternyata mengeceknya sebelum bekerja menghalangi kreativitas seseorang.

3. Sedang mengerjakan tugas

#tekno #kesehatan

KOMENTAR

ARTIKEL LAIN